ロードバイク 富士ヒルなのに補給を考えているのは誰ですか？ 脂肪をエネルギーに変えるサプリがあるんです、ベスパハイパーって言うんですけど
この脂肪を使ってはくれまいか？どうやら富士ヒルに無事出られるようになりそうで、そうなると俄然準備しなければいけないことをアレコレ思い出し、思い付いてしまいました。その1つが補給。そう補給です、補給。富士ヒルくらいで食べ物いらないだろうって？...
ロードバイク 
ロードバイク サドル沼は無事卒業。フレームはGiantだけどサドルはSpecializedで落ち着きました。TCRのサドルをS-Works Powerに交換してみた
サドルをS-Works Powerに交換しました我がTCR君、クランク交換とセットで、実はもう1つ新しくしたパーツがありました。それがサドル。納車時にジャイアント謹製Fleet SLRというサドルを選択し、今までずっとそれを使っていました。...
ロードバイク TCRでこんなに気持ちよくヒルクライムできたのは初めてです。クランクを172.5mmに戻しただけでヤビツ今期ベストに並んだ(◎_◎;)
クランクが172.5mmになったらエライ違うものでしたTCRの納車以来ひたすら違和感しかなかったクランク長をこの度、晴れて、ようやく、今さら、ベンジと同じ172.5mmに戻すことができました。クランク交換の話はまた後日として、まずは172....
ロードバイク Giantユーザーになって本当に良かった(≧∇≦)！ Mt.富士ヒルクライム完走特典「スペシャルカラートップキャップ」受付スタート！
Giantの「スペシャルカラートップキャップキャンペーン」が始まったよ！！Mt.富士ヒルクライム完走特典「スペシャルカラートップキャップ」の受付が始まりました！ ちょっと、Giant凄すぎない！？ Giant乗りが富士ヒル出ると、記録に応じ...
ロードバイク さすがトレーナーロード、富士ヒル直前で過去最高タイのFTPに仕上げてくれました！ 2026年5月のFTP計測の結果発表
デブだけどパワーも上がりました富士ヒルまであと3週間となりまして、このタイミングでやってきました、この日このときこのお時間！ 富士ヒル直前・最後のFTP計測のお時間です。何だかんだ言って、さすがはトレーナーロード。TCR+ASSIOMA史上...
ロードバイク 富士ヒル出るとパワー落ちるよ(´_ゝ｀) 富士山をヒルクライムするとFTPがマイナス10%になるとトレーニングピークスが言っています
デブなのにヒルクライム出てごめんなさい富士ヒルは重量の影響が最も大きいと分かっちゃいるのに！！ 人生最高体重を絶賛更新中のborikoです。おかしい、今年の初めから3kgくらい増え、GWでさらに加速して、もうすぐ70kgなんだけど(・_・;...
マウンテンバイク 今年は自転車の経験値が上がるGWでした(＾ω＾) MTBの釘踏みパンクも電動ポンプがあればリカバー余裕です
Youは何しに川島町へ？GWが明けたばかりの週末、しかも超快晴！！ こんな自転車日和にアナタはドコへ行きますか？？ GWもドコにも行かず家と会社の往復していなかったのです、さぞ楽しいサイクリングを満喫したことでしょう。えぇ、川島町へ。また川...
ロードバイク あらら、ポガチャルの真似してショートクランクにしちゃったの！？ クランク長変えたら大変なんだぞ！とGCNが注意喚起しています
クランクを短くしても良いことは何もなかったよ(＾ω＾)GWはいかがお過ごしだったでしょうか？ 今週末は休み？？ まぁ何て羨ましい・・・。一方、ワタクシ今年のGWは病院に担ぎ込まれたり仕事行ったりで、まったくお出かけできませんでした(´；ω；...
トレーニング 富士ヒル直前対策のゴルビーが嫌いでしょうがない⁉ そんなアナタにお勧めの練習があるんです、ヨンビーって言うんですけど(＾ω＾)
起きろ、ゴルビーの時間だ富士ヒルまであと１ヵ月となり、いよいよトレーニングは大詰め！ この時期やるべきこととして、VO2Maxを鍛える練習が必須でありましょう。そうです、みんな大好きゴルビーのお時間ですよ(＾ω＾)えぇ全然好きじゃない！？ ...
ロードバイク ロードバイクで1X（フロントシングル）試したことはありますか？ GCNが「現代の1Xは最高ですよ！！」と激推ししてきます(;´Д｀)
1X（フロントシングル）試してみたいなぁ。。。日々進化・進歩を続けるロードバイク（自転車全般）の機材トレンドは、もうホント追いつていくのが大変です。日進月歩で、流行を見ているだけで楽しい（疲れる！？）最新機材事情で、ワタクシ、ずっとず～っと...
ロードバイク TCRでタイム出なかったのは全部僕のせいでしたｗ ヤビツヒルクライムの今期ベストをGiant TCRで更新できましたヾ(´∀｀)ﾉ
TCRで今期ベストが出たぞ～(≧∇≦)また同じ画像の使い回しかと思われるかもしれませんが！！ ↑の写真は正真正銘、4月最後の週末に同じ場所で同じ自転車を撮影したお馴染みの写真です(＾ω＾) という訳で、振り返ってまいりましょー、TCRのヤビ...
トレーニング 富士ヒル対策でアタックの練習は必要でしょうか？ トレーナーロード提案のワークアウトを思いのままに変更する方法がありました
富士ヒル直前対策はアタックの練習です(＾ω＾)？富士ヒルまで1ヵ月半を切ってきまして、トレーニングが佳境に突入している今日この頃、皆さん生きてますか(＾ω＾)？ 目下、ワタクシのコーチであるトレーナーロードも「Specialityフェーズ」...