ハイ、という訳で先週に引き続き、突然のヤビツ峠です、ですです(^ω^) ヤビツのタイムの2倍が富士ヒルと言われていますからな。自分の実力を計るために今日もまた上るのであります(`・ω・´)
通算17回目のヤビツ練
今回で通算17回目だそうです。ホントまぁ、よく来たものでございます(;´Д`)
体調、風向きは良好
前回はトイレがフレンズだった訳ですが、今回は大丈夫(*´ω`) 風も弱い南風で追い風アシストでありました。グフフ、これはイケる、イケるぞ( ゚Д゚)
遂に新記録更新か!?
では早速に結果ハッピョー!!! じゃじゃじゃーん、遂に新記録更新か!?
2回の信号ストップに関わらず新記録更新!?
今回は2回の信号ストップがありました。でも体力はバッチリ。珍しく心拍が174くらいをキープ(最後のほうは178を超えましたが)。課題だった後半も追い込むことができました。
んで、ゴールした後のガーミンのタイムが!! ななんと38分17秒!! これだけでも自己ベスト更新なのです(*´ω`) しかも嬉しいことに、距離が11.9kmになってる。ということは、ひょっとしたら、まさかしたら38分切ってるかも!?
うぎゃー、自己ベスト更新、してない!
もう、ワックワクでストラバにデータがアップされるのを待ちましたよ(*´ω`) その結果がコチラ!
ナゼに39分24秒!?
あれあれ、おやおや!? ストラバのセグメント、前回より10秒速いだけの39分24秒!!! ナゼだ、ナゼなんだぜ、ストラバ。うぉー、自己ベスト更新したと思ったのにぃ( ノД`)シクシク…
幻のヤビツ自己ベスト
ありゃりゃ、今回も冴えないタイムでガックシorz やっぱり富士ヒル・シルバーは夢のまた夢か。。。
いやいや、ちょっと待て待て!?
失意に沈みながらもストラバのデータをチェック。すると、気になる数字を発見しました! こ、こ、これは・・・
移動タイム37分51秒!?
い、移動タイム(゚Д゚;) 移動タイムが・・・37分51秒!? むむむ~マジか、マジですか!? やはり信号ストップが効いたのかしらん。記録上は39分24秒でしたが、幻の37分台を達成したぞ~!!
幻の自己ベストを検証する
幻でも何でもいいんです、うひょー37分台(後半)!! でもでも待て待て。移動タイム更新には裏があるかもしれません(;´Д`)
信号ストップは神!?
序盤の追い風基調にプラスして、実はすごい助かったのが信号ストップ。特に2回目の菜の花台手前の赤信号が凄かった。正味1分以上待ったのかな!? この間に相当呼吸を整えることができました(;´Д`)
データはウソをつかない
信号ストップの恩恵を裏付けるデータがバッチリ残っていました! ご覧ください、このガーミンのデータ! ガッツリシッカリ心拍が下がっています。
それまでずっと175くらいだった心拍が、2回目の信号休憩で一気に142に低下。足も休めることができました。
この信号休憩がなかったら、移動タイムながら38分切れたかどうか・・・(;´Д`) ちょっと自信がないかもしれません(-_-;)
という訳で、幻のタイムだった今週のヤビツ練でした。今度こそちゃんと自己ベストを更新するのだ(`・ω・´) 富士ヒル・シルバー諦めないぞ~
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