AIは人間の敵だった(；･`д･´) ロードバイク・ワークアウト「Redondo」、完遂できないのになんでやらせるかなぁ、TrainerRoadさんよぉ（#^ω^）

久しぶりのヤビツで痛感！ワタクシ、体力めっちゃ落ちてるわ／(^o^)＼そんな現状を知ってか知らずか、いや、多分知っているはず、TrainerRoadさんが酷なワークアウトをぶち込んできやがる。。。Redondoでしたっけ！？コレできませんから(#ﾟДﾟ)！

避けては通れぬRedondo

以前一度チャレンジし、死ぬ思いをした記憶だけが鮮明に焼き付いているRedondo（⇒参考記事）。SSTをベースに150%のダッシュを盛り込んでくる、クリスクロス系のワークアウトです。

SSTは鼻歌交じりでクリアできますが、ダッシュはいけない。廊下は走っちゃいけないと言われませんでした！？アメ人には分からないかなぁ？？

そんなボヤキを入れたくなるのが、このRedondoです。+2とか+3とか+4とかありまして、違いはダッシュの時間。

+2が20秒で、+3が25秒、+4が30秒のダッシュです。だから、ダッシュはいかん言うてるだろ(# ﾟДﾟ)！

どんなにプランをこねくり回しても、ワークアウトを別のものに変更しても、必ずRedondoが復活しやがる・・・もう逃げられない、やるしかない、このRedondoを(-_-;)

という訳で、朝からやりましたよ、Redondoさん（+3）。案の定というか、やっぱりというか、サージ（ダッシュ）の部分、指定の150%なんてまったく、全然カスリもしないくらいに届きません(;´Д｀)

120%届いたかな、どうかな！？というレベル・・・。それでも、サージ（ダッシュ）のあとのSSTが悶絶の苦しみで、あぁあぁああぁあ、もうこの手のワークアウトほんと苦手だわ。。。

1回やったら、今後30年くらいは見たくない類のワークアウトだわ、Redondoさん。えっ、何？ TrainerRoadさん、ワタクシに朗報がありますか！？

ん、なに今週の練習メニューは！？ 次回もRedondoだとぅ(ﾟДﾟ;)！？ +2でダッシュが短くなっていると言っても、いやいや、AIしっかり働けやｗ できてないだろ、完遂できなかったんだぜ！？

しかも、何ですか、次の次（土曜日）の練習は！ ガチのクリスクロスじゃん。。。いや、ほんとできないから、苦手だから(;´Д｀)

AI、しっかり苦手な分野とか分析できるだろう！？ Redondoクリアできてないの分かるだろう！？

ひょっとして、分かった上でこの練習メニューを組んでるんですか(-_-;) そんな訳ないよねﾊﾊ。。。ないよね？？ないでしょ！？ないと言って～:(；ﾞﾟ”ωﾟ”):

以上、AIは人間の敵かもしれない。。。TrainerRoadのRedondoをクリアできる人、どうやってクリアするか教えろください（頼むこのとーり！ なお話でした。さぁ、次回もRedondoにやられるのが楽しみになってきたぜ！