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ロードバイク

2015年のラストチャンス! 冬季閉鎖目前、紅葉が始まった乗鞍に行ってみた!

HAOさんや輪たろうさんの刺激を受け!? シルバーウィークの最後の日曜日、日本最高地点・乗鞍岳畳平(標高2,702m)に初挑戦! 上ったルートは乗鞍エコーライン。乗鞍スカイラインも少しだけ走ってきましたぞぅ! 深夜にレンタカー飛ばして乗鞍観...
ロードバイク

固定ローラー練習の効果はどれくらいあったのか?? ヒルクライム佐久&富士チャレンジを振り返る

ヒルクライム佐久と富士チャレンジから、もう1週間! 時間経つの早すぎぃぃい! という訳で、出遅れ感満載で2つのレースの分析とメディオ練習の効果を検証したいと思いまっす! 2つのレースの共通項は後半にタレることヒルクライム佐久と富士チャレンジ...
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単なる苦行か、新境地開拓か!? 「富士チャレンジ2015」ソロ200kmに挑戦しました!

「富士チャレンジ2015」に参加しました!「ヒルクライム佐久」の分析()や帰りの十石峠越えを書こうと思っていたら、思いのほか時間がかかって「富士チャレンジ2015」前に間に合いませんでした(汗)。という訳で、順番が前後しますが、9月23日に...
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貧脚がチャンピオンクラスに出たらどうなる!?「ヒルクライム佐久2015」に参加しました(2)

ヒルクライム佐久がいよいよスタート!エントリーリストを見て戦意をすべて喪失し、帰り支度を始めたborikoに、「ヒルクライム佐久2015」の女神は微笑んでくれるのか!? 「ヒルクライム佐久2015」を走ってきました!!「ヒルクライム佐久20...
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前日試走で分かった衝撃の事実! 「ヒルクライム佐久2015」に参加しました(1)

佐久市の市制10周年を記念するイベントの締めくくりとして行われた「ヒルクライム佐久2015」に参加してきました! 初めてヒルクライムイベントに出ましたが、こりゃぁすごい! まずはコースのおさらいから~ コースは23.0km、斜度5.7%の長...
レビュー・インプレ

ロードバイクは頭脳スポーツ!? 『エスケープ』でサイクルロードレースの駆け引きを学ぶ

『エスケープ 2014年全日本選手権ロードレース』を読んでみた!うぅむ、酔っぱらった勢いでNewフレームのハードルを上げ過ぎた・・・絶賛後悔中でござる -_-;)。S-Worksがますます遠のいてしまった訳ですが、まぁしょうがない。できる限...
レビュー・インプレ

タイムに伸び悩む初級者にオススメ! 『土井雪広の世界で戦うためのロードバイク・トレーニング』

ヤビツ峠挑戦3回目にして、早くも壁にぶち当たってしまったborikoです、こんばんみ。どうすれば、この壁を越えることができるのか?? 思い悩んでいたところに、すっごい良書に出会いました! ロードバイクで伸び悩む、そこの僕やあそこのアナタ、土...
ロードバイク

遥かなり、脱ロードバイク初級者の道・・・。ヤビツ峠タイムアタックの反省と攻略法を考える

ヤビツ峠のタイムを分析します!固定ローラー練習を始めて2週間ちょい。その成果と効果を確かめるべく挑戦したヤビツ峠で大憤死したborikoです、こんばんみ。「挑戦はしたけれどダメでした!」とうっちゃるのはよろしくないので、一応ちゃんと(!?)...
ロードバイク

乗るしかない、ロードバイク界のビッグウェーブ! ホームグラウンド荒らしでヤビツ峠を上ってみた!

今大流行のホームグラウンド荒らし! うおぉ~、乗るしかない、このビッグウェーブに! ということで、先週に引き続き、かれ~うどんさんと豆粒さんを拉致して行ってきました! みつさんのホームグラウンド、ヤビツ峠に!ホーム荒らしはロードバイク乗りの...
レビュー・インプレ

輪行の悩みはホイールとフレームの干渉。超簡単にホイールを固定する方法を見つけました!

輪行の救世主、現る!ロードバイクで遠出するときに大活躍の輪行袋。ただ、どうしても気になるのが、地面に置いたときに安定しなかったり、ホイールに当たってフレームが削れたりすること。「何とかならんのか!?」と思っていたところ、ようやく見つけました...
ロードバイク

貧脚でも富士チャレンジ・ソロ200kmを完走したい。今できること、必要なことは何だろう??

「富士チャレンジ」のゼッケンや参加証、ピットの割り振りが発表されました。どうすれば、ソロ200kmを完走できるのか? 現在の実力を分析してみましょう。 富士チャレンジ・ソロ200km完走の条件まず、完走の条件ですが、これがなかなか厳しい!平...
トレーニング

酸素音速 VO2Max&メディオ練! 彩湖でかれ~うどんさんに巡航とスプリントを鍛えられてきた!

HAOさんの「飯能絶景巡りポタライド」から一夜明けた日曜日。苦手な平地を鍛えるべく、無理くりお願いして、かれ~うどんさんに彩湖練にお付き合いいただいてしまいました! もうね、KOREMATAスゴカッタ! 速い速いwww という訳で、日曜日の...