ロードバイク

なぜロードバイク女子（ガチ勢）は増えないのか？その理由の一端がJCFのYouTube動画から見えてくるかもしれません

我らが自転車界の大ボス中の大ボス・JCFが素晴らしい情報を公開しておりました。それが「自転車競技者に知ってほしいこと」｜JCF女性スポーツ委員会　調査結果」という動画。「自転車競技者に知ってほしいこと」｜JCF女性スポーツ委員会　調査結果」で語られているFATやRED-Sとは何か？それがガチなロードバイク女子やロードバイク男子にどのような影響があるのか！？ YouTuberを目指す！？JCFの新しい取り組みとして公開された「自転車競技者に知ってほしいこと」｜JCF女性スポーツ委員会　調査結果」の概要をご紹介します。

2022.12.26

ロードバイク

これは読みたい！「老化にあらがう」サイクルスポーツ2月号の特集を見て、逆に感じたロードバイク界の少子高齢化は大丈夫かな!?

12月20日に発売された「サイクルスポーツ2月号」を見て、ナニコレめっちゃ興味ある(ﾟ∀ﾟ)！と思ったborikoです、まだ買ってません読んでませんすみませんm(_ _)m 特集内容がとても面白そうでめちゃくちゃ読んでみたい！と思う一方で、ロードバイクの高齢化は結構深刻なのかなぁと思ったり・・・。今日も今日とて感想文ですがお付き合いくださいませ。

2022.12.23

ロードバイク

初めてのロードバイク購入から10年(◎_◎;)！速いロードバイク、好きだったロードバイク・・・我が愛車遍歴を振り返る

私事を全力で全世界に公開する当ブログでありますが、この度、ちょっと凄い（？）記録を達成したことに気が付きました。なんと、初めてロードバイク買って丸10年経ったんですよ～(◎_◎;) 本格的（？）に乗り始めたのは2015年からなので、2012年暮れ～2015年まで何してたんだという話はさておき、ちょっとこの10年のロードバイク遍歴を振り返りたいと思います。10年も経つと思い出がいっぱいだ(*´ω｀)

2022.12.22

マウンテンバイクレビュー・インプレロードバイク

そう言えば「ラトルスネイク」ってあったよね（今もある） VO2Max向上に効果的なトレーニング「マイクロバースト」をやってみた

去年の冬か春だったか、Carsonと並んで流行った（？）ワークアウトがありました。「Rattlesnake」という、マイクロバースト・インターバルで、VO2Maxとパワー（FTP）向上に非常に効果的なんだとか。（最近ハードだけど）SST主体なワタクシには関係ないかなぁと思っていたら、あら、やるの！？マイクロバースト・インターバルを(◎_◎;)！？

2022.12.20

トレーニングロードバイク

TrainerRoadが牙をむくｗどんどん激しくキツくなるTrainerRoadのワークアウトがめっちゃ、たたたたた楽しいです:(；ﾞﾟ”ωﾟ”):

あれだけ優しかったTrainerRoadの豹変ぶりに、DVに遭うってこういうことなのかなと錯覚しがちな今日この頃、皆さんいかがお過ごしでしょうか？今日も今日とてTrainerRoadのワークアウトがキツかった(´_ゝ｀) Redondo+4、SSTのはずなのに、SSTってこんなキツい練習だったっけ・・・

2022.12.17

トレーニングロードバイク

最強のロードバイクタイヤはやっぱりコレ!? コンチネンタルGP5000、年1回の交換頻度でロングライドもレースも対応できちゃう素晴らしさ:(；ﾞﾟ”ωﾟ”):

こんな最強ロードバイクタイヤ、今まであったでしょうか！？さまざまなタイヤメーカーがしのぎを削る中で、コンチネンタルGP5000が凄すぎる！速いし、パンクしないし、長持ちだし、コスパ良すぎるスーパータイヤGP5000。インフレ時代に、唯一優しいロードバイク部品、GP5000はいいぞ(≧∇≦)

2022.12.15

レビュー・インプレロードバイク

ひょっとして我らがロードバイクチーム・ＶＩＶＡ☆ＺＡＰＰＥＩ極は凄いのでは!? 2023年JBCFクラスタでE2昇格メンバーが続々！

うぉ～、来季のJBCFめっちゃ面白そうじゃない(◎_◎;)！ななんと、僕が所属するロードバイクチームＶＩＶＡ☆ＺＡＰＰＥＩ極のメンバー、ほぼ全員がE2（上から2番目のクラス）になったんですよ～！うひょ～、2023年のロードバイクレースも楽しみだ～(≧∇≦)！！

2022.12.14

ロードバイク

TrainerRoad楽し過ぎｗｗｗ初めてのワークアウト失敗でロードバイクのFTP向上の鍵はクリスクロス克服にあると教えてくれました

なかなか実走の機会には恵まれませんが、TrainerRoadは毎日・毎回楽しく取り組んでおります。そんな絶賛ハマり中のTrainerRoadでありますが、うぐ～、最近ちょっと強度高過ぎやしませんか(；･`д･´) 完遂できない日は近い・・・と思っていたら、遂に完遂できない日が来てしまった！ TrainerRoad、舐めたらいかんぜよｗ

2022.12.13

トレーニングロードバイク

えっ、みんなもう知ってたの！？ 2023年の富士ヒルが6月4日（日）開催と今さらながらに知りました:(；ﾞﾟ”ωﾟ”):

おぉぉ、みんな知ってました！？来年の富士ヒル、開催日発表されてるじゃん(◎_◎;)！めちゃくちゃ乗り遅れた感満載で、皆さんすでにご存じだと思いますが、あらためて来年の富士ヒルの開催日発表に思うアレコレを綴りたいと思います！

2022.12.09

ロードバイク

マツコ大絶賛のパンをMTBで買いに行こう！イタリアにこだわったパン屋・王子神谷の「モリノオーログラーノ」へ行ってみた！

ロードバイクorマウンテンバイクに乗るならぜひとも探検したい街のベーカリー。荒川サイクリングロードにほど近い東京都北区王子神谷に、あのマツコの知らない世界でも取り上げられ、マツコ大絶賛のおいしいパン屋がありました。それがモリノオーログラーノ。モリノオーログラーノのこだわりのパンとは！？マウンテンバイクで街のパン屋を探検してみました。

2022.12.08

マウンテンバイクロードバイク