トレーニング ロードバイクの練習と言えばSST（スイートスポットトレーニング)､SSTと言えばCarson! 本家本元TrainerRoadでCarsonやってみた
ロードバイクの練習と言えばスイートスポットトレーニング（SST）！ 近年、一世を風靡したのが「Carson +2」というSSTで、僕ももちろん何度もトライ(´_ゝ｀)。そしてこのCarsonの出所が、今絶賛ドハマり中のTrainerRoadなのです！プランの中でいつ出るかいつ来るかとワクワクしていたら、遂に来た！ 本家本元のCarsonをやってみて、もう驚きましたよ！？ 全然、今までやっていたCarsonとは違う（！？）ものなのね(； ･`д･´)