補給食

レビュー・インプレ

ロードバイク、お腹減り過ぎて漕げなくなるその前に!! パラチノース、腹持ち良くって元気が続くかもしれません(^ω^)

FTP上がったはいいけれど、身体が追いついていないのを感じる今日この頃。まずは、1時間チョイ、ローラーしただけで耐えられないくらい空腹になるこの状況を何とかしなくては! という訳で、当ブログのコメントで教えていただいた「パラチノース」を試してみることにしました。「Boriko Cycle」は、わざわざ読んでくださる皆さまのおかげで続けられております。心より感謝感謝です(´;ω;`)ウッ…
ロードバイク

井村屋のようかんのおかげで自己ベスト更新しまくり(◎_◎;)! 来るフル伊豆1周に向け補給の練習をしたらエラいことになりました

気がつけばクリスマスで、2023年も残すところあとわずか! そんな2023年のラストを飾るべく、自分史上最長・最高獲得標高ライドを画策中(≧∇≦)! 主催者は残念ながら落車DNSになってしまったけれど、やるぜフル伊豆イチ! 270km・4,400mに備えて、まずは補給の練習をしなくては! 井村屋の「片手で食べられる小さなようかん」、これメッチャ美味いな(◎_◎;)スポーツようかんより美味いかも!?
マウンテンバイク

スポーツ羊羹ポケットが最高じゃ( *´艸`) SDA王滝に向け、長時間エンデューロレースのカギとなる補給を練習してます!

本番を想定した練習はやるに越したことはない訳で、やったらやった分だけ発見や効果もあったりして。そんな本番対策練習のひとつが補給練であります。6時間以上走りっぱなしが確定なSDA王滝のカギとなる補給。8月5日、12日と、2週間連続で6時間TTして、どうやら6時間の補給配分が見えてきたかもしれません。
レビュー・インプレ

補給食はお茶とともに味わう時代へ! あんこ大好きローディー大歓喜、「theANko」エナジードリンクを試してみた

長い距離を長時間走るロードバイクに欠かせないのが補給食。補給食もできれば味にこだわりたいもの。そんな舌が肥えたローディーに「theANko」はどうでしょう? 正真正銘、紛れもない「ただのあんこ」がエナジードリンクになった「theANko」をZWIFTのロングライドイベントで使ってみたところ、驚きの結果になりました。あんこエナジードリンクはロードバイクの補給食を変えるか? theANkoの可能性をご紹介します。
レビュー・インプレ

ロードバイク補給食の強い味方アスリチューンに新作!ポケットエナジー・カフェインを試食してみた

アスリチューンのポケットエナジーにカフェイン入りが出るぞう(゚∀゚)! 皆さんはどんな補給食を使っていますか!? 我が家は、うどんさんにお勧めされたアスリチューンをこよなくずっと愛用中であります! そのアスリチューンに待望のカフェイン入りが...
ロードバイク

【海外サイクリング事情】イタリアでロードバイク乗るとき、補給や休憩、トイレはどうするの!?

シレッとイタリアでサイクリングと書いてますが、よくよく考えると結構ハードルが高い・・・かもしれません(・_・;) 大まかに思い付くハードルとしては①自転車をどうするか(持ってくか、借りるか)、②交通ルール、③補給(トイレ休憩含む)、でしょう...
レビュー・インプレ

そろそろ富士チャレの補給食の話をしよう

先週末の補給練で痛恨の補給失敗という、相も変わらず実りのない練習をしているborikoです、こんばんみ(´・ω・`) なぜ失敗を繰り返すのかというと、そりゃぁもう過去の過ちをよく学習しないからであります(;´Д`) という訳で、今回は過去の...
レビュー・インプレ

補給食にアスリチューン・ポケットエナジー(オレンジ味)は良いぞ!

気が付けば8月もジ・エンド(;´Д`) 富士チャレンジも2週間を切りました。富士チャレと言えば課題は補給。難しい補給の問題を解決するため、期待の新製品(秋発売?)「アスリチューン・ポケットエナジー(オレンジ味)」を試してみました! 黒いパッ...
ロードバイク

ヒルクライムで補給はNG!? GCNに学ぶ「ヒルクライム避けるべき6つの間違い」

久しぶりの出張で自転車に乗れず更新が滞ってしまいました。ブログが毎日のリズムになっているので、いかんいかん(;´Д`) という訳で、日常を取り戻すのです。本日のお題は(自分の持ちネタが乏しいので)またしても動画を題材に。「ヒルクライムで避け...