Ricoh GR

ロードバイク

これでアナタも荒川サイクリングロード通! 埼玉県立川の博物館に行ってきた!

桜満開!春爛漫! そして春と言えば!!! 覚えていらっしゃるでしょうか? あの埼玉県立川の博物館がリニューアルオープンなのです!! 遂に行ったぞ! 川の博物館!! リニューアルオープンの瞬間を待ちわびていたデゲンコルプさんw オープン最初の...
ロードバイク

ヒルクライムを楽に速く上るためのコツを考える

3月20日に今年初挑戦したヤビツ峠TTで大惨敗(T◇T)しましたワタクシ。失意のあまり毎日・毎晩WiggleとMerlyn Cycles、Bellati Sportsを見比べておりますが、いかがお過ごしでしょうか? しかし、せっかくヤビツに...
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カーボンでもアルミでも、ホイール買うなら心しておくべきこと

土日の雨で毎度ながら体調を崩してしまいました(´・ω・`)。相変わらず免疫が弱いなぁ。。週末の雨は勘弁してほしいですよ、雨なんて、雨なんて、あ、め・・・!? そう言えば、雨の中、レースとダウンヒルで使い込んだ、オラのコリマは無事だったのかい...
ロードバイク

女性ビギナーに最適! 第6回EQAクリテを振り返る

「第6回EQAクリテリウム in 熊谷」を振り返る! ではお待ちかね! 3月19日に行われた「第6回EQAクリテリウム in 熊谷」を振り返っちゃうよ! ビギナー対象のクリテリウムだけに、非常に勉強になりましたのさ^^ 「自転車レースに興味...
ロードバイク

2016年初ヤビツで伝説のクライマーを追いかける!

「第6回 EQAクリテリウム in 熊谷」の詳細を書きたいところですが、ちょっと待ってくれ! 今日、ZAPPEIの皆さんと今年初のヤビツ峠TTに行ってきたのさ! 天気に翻弄される3連休 今日のヤビツZAPPEI練、本来であればたくさんの人が...
ロードバイク

【速報】第6回EQAクリテリウムで表彰台に上りました!

今日は「第6回 EQAクリテリウム in 熊谷」だったのです。朝は大雨、午後はピーカン晴れの奇妙な天気の中、やった、やりましたよ! 遂に表彰台に乗りました!! デゲンコルプさんが・・・(-_-;)。取り急ぎ速報でお伝えします! EQAクリテ...
ロードバイク

「第6回EQAクリテリウム熊谷」の雨対策を考える

EQAクリテリウム in 熊谷に出るよ! ワタクシ、うっかり八兵衛でして、明日19日(土)は「第6回EQAクリテリウム in 熊谷」に出る予定なのでした。むむむ、しかしどうにも雲行きが怪しい。雨のクリテリウムは嫌だなぁ(;´Д`) EQAク...
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S-Worksターマック限定フレームにやられました

数日前、Cyclowiredで取り上げられていたS-Works限定フレーム。ワタクシ、これを見て、久々にビビッときたでやんすよ(;´Д`) 。あぁ、S-Worksいいなというお話でやんす(´・ω・`) S-Works限定フレームとは? スペ...
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自己ベスト更新ならアスリチューン・エナゲイン!

ぬわぁ、せっかくの土曜日、また寝坊してしまった(;´Д`)。明日は大磯クリテに所用で出場できないし・・・大磯クリテで思い出しましたが、いつもお世話になっているエナジージェルがありました。という訳で、アスリチューンについて紹介しますよ! アス...
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タイヤカスで怒りを表現する固定ローラー・LR960

固定ローラーの調子がおかしい 最近、欠かせなくなっている固定ローラー君。信号休憩ばかりで危険しかない通勤トレーニングはもうヤメヤメ(=゚ω゚)ノ。そんな必須の固定ローラーですが、どうも調子がおかしいのです。 我が家の固定ローラーはミノウラ謹...
トレーニング

体幹トレーニングでロードバイクは速くなるのか?

昨日、ロードバイクと体幹の記事をアップしましたが、調子に乗って、もう少し体幹について調べてみることにしました(*´ω`)。体幹は、いいぞw なぜロードバイクに体幹は大事なのか? ワタクシ、体幹トレーニングの代名詞「プランク」が1分しかできな...
トレーニング

パワーが出ない原因は上半身のフォームにあり!?

ノロウィルスから復活し、ぼちぼち固定ローラー練を再開しております。んが、しかし、どうしたことか、これまで出せていたパワー(スピード)を維持できなくなっているぞ!? 今まで出せていたパワーが出ない理由 実は、ノロウィルスにかかる前から出力(固...