トレーニング

なぜローディーは悪知恵だけ働いてしまうのか!? トレーナーロードの知りたくなかったハックに今さらながらに気付いてしまった!

2023年は9月のSDA王滝に向けて、いかに長い距離、長い登坂、荒れた路面を走り切れるかがこの夏の課題。課題克服に向け、疑心暗鬼になりながらもトレーナーロードを継続しております。んで、その最中、タクシは気付いてはいけないことに気付いてしまったのです、トレーナーロードに練習の強度を下げさせる方法を・・・(-_-;) 一体僕は何のために練習しているのかw 本日はトレーナーロードのやってはいけないハックについてのお話です。
ロードバイク

柳沢峠ヒルクライムにますますハマってます(´_ゝ`) ロードバイクで目指す山梨県甲州市の名産フルーツ&馬刺しの旅!

週末に限って雨予報で、今週末もローラーか・・・と諦めるのはまだ早い(゚∀゚)! 輪行して雨が降らない場所からスタートすればいいのだ! という訳で、全国的に雨予報な中、梅雨空の間隙を縫ってロードバイクでヒルクライムしてまいりました。どこへ? いつもの柳沢峠です(´_ゝ`)
ロードバイク

今年のツールドフランスが面白い! ツールドフランスをもっと楽しく観るために知っておきたい、ツールの知られざるルール&不文律

ありゃ、今年のツールドフランス2023、めっちゃ面白くないですか(◎_◎;)!? 始まったばかりの第1週目から去年2022年の覇者ヴィンゲゴーが一昨年2021年の覇者ポガチャルとバチバチ! 山岳賞もアメリカ人のニールソン・パウレスが盛り上げているし、ちょっと凄い盛り上がりようで寝不足になってしまいそう。第2周目が楽しみなツールドフランスでありますが、「どういうルール?」と首をかしげたくときもあるもの。明文化されているのかいないのか、ちょっと曖昧なツールドフランスの決まり事について、我らがGCNが解説してくれていたので、こちらでもご紹介。今さらながら「へぇ」って思うことが多々ありました(◎_◎;)
レビュー・インプレ

ロードバイクの安全対策は目が命! ボロボロのアイウェアを「Sutro Lite Sweep(スートロライトスィープ)」に新調しました!

ロードバイク乗りにとって、「目(視覚)」は安全なライドに欠かせない重要な感覚。老化&老眼が激しく進んで、ますますロードバイクの遅さに磨きがかかる今、せめて確かな視覚を確保して安全に気を付けたいものです。という訳で、本日はロードバイクの重要アイテム「アイウェア」について。酷使しまくってボロボロになったオークリーのジョーブレーカーを、同じくオークリーの「Sutro Lite Sweep(スートロライトスィープ)」に新調することにしました
レビュー・インプレ

Garmin Edgeの対抗馬になり得るの!? Wahoo ELEMNT ROAMが描く、ロードバイク・サイクルコンピューターの新しい挑戦

富士ヒルなどのヒルクライムではパワーメーターが必須の今、ライド(レース)中にさまざまなデータを即座に確認できるサイクルコンピューターがますます重要になっています。サイクルコンピューター、略してサイコンと言えばガーミン一択・・・とは限りません。ちょっと前ならともかく、今はガーミンでなくても、同等あるいはもっと良いと思えるサイコンがあるのです。という訳で、本日はWahoo ELEMNT ROAMをまるまる1ヵ月使いまくった中間インプレ。これまで愛用していたガーミンEdge 830と比べての感想を包み隠さず忖度なしに書き殴りたいと思います!
マウンテンバイク

本当は教えたくない(⁉) ローディー太鼓判の美味しいお店を見つけてしまった(;゚Д゚)! 早川漁港「ぎょギョ魚の三太郎」で酒池魚林

マウンテンバイクで念願のヤビツ峠初登頂! したのには理由がありました(´_ゝ`) ヤビツ練の皆さんにご挨拶するという目的の影に隠れて、実はもう1つ隠れたゴールを設定していたのです。それが、先日立ち寄った早川漁港で魚三昧・酒池魚林すること(゚∀゚)! という訳で本日は、小田原駅からちょっと遠くてやや影が薄いながら、ここは凄いぞ早川漁港! なお話です。
マウンテンバイク

ロードバイク・ヒルクライムの聖地にマウンテンバイクで殴り込み(゚∀゚)! MTBでヤビツ峠に上ってみた(裏から)

マウンテンバイクでヤビツ峠上ってみた! さてさて7月最初の週末、土曜日はあいにくの雨模様でしたが、日曜日は打って変わって夏模様の超快晴! これは行くしかない、あの峠へ!という訳で、ずっと行ってみたかったヤビツ峠へ、マウンテンバイクで上ってみ...
トレーニング

40過ぎたらオトコは筋トレ! 加齢って怖い、高齢化が進むロードバイク乗りこそ積極的に筋トレすべき理由が分かりました!

どうも! 知らぬ間に加齢に加齢を重ねるborikoです(゚∀゚)! もう40半ばを超え、なんか年々ヒルクライム・・・に限らず、ロードバイクがしんどくなるなぁと感じる機会が増えてきました。別に飽きたとか、楽しくなくなったとかではまったくなく、むしろ逆なのですが、どうも気持ちに体が追い付かないご様子。なんでかなぁと思ったら・・・ひょっとしたら、ワタクシ筋肉が衰えているのでは!? という訳で、本日は高齢ローディーこそ筋トレしなきゃ(; ・`д・´)なお話です。
ロードバイク

原始、ストラバはモチベーションの源泉だった! 無課金ユーザーが勝手に課金ユーザーに昇格したらストラバに課金したくなりました

僕くらいケチで財布はもちろん心も貧しい人間になりますと、アプリは無課金でタダ乗りが基本(´_ゝ`) なので、突然サブスクリプションになっていたら驚天動地で消費者生活センターに電話しちゃいそうになる訳ですよ。ストラバ、君のことだぞ。期間限定とは言え、何の告知もなく無課金ユーザーに有償機能を使わせてくれるなんて、まったく・・・いや、これは素晴らしいな、ストラバ課金ユーザー、こんな良いデータ見られるのかよ(;゚д゚)ゴクリ…
ロードバイク

伊豆はやっぱりロードバイク(&MTB)で走るのが楽しい! 伊豆北部のサイクリングでお勧めしたいグルメ&サイクリングスポット

伊豆・修善寺の日本CSCへ全日本自転車競技選手権を観戦しに行った(⇒参考記事)からには、そこまでどうにかしてたどり着かないといけません。という訳で、本日は伊豆の付け根あたりをサイクリングしたお話。むむむ、伊豆の付け根はどうやら美味しいものがいっぱいだぞ!?
ロードバイク

日本のロードバイク界の頂点を決める一大決戦を現地で観戦! 2023全日本自転車競技選手権大会を応援するため日本CSCへ行ってきた!

6月最後の週末、ロードバイク乗りの頂点を決する大事な一戦がありました! それが2023年全日本自転車競技選手権大会! 勝者は、日本で、世界で、日の丸ジャージを背負って走ることになる一大決戦、こりゃぁ末席ロードバイク乗りとしては見逃せない! という訳で、全日本選手権が行われる伊豆・修善寺の日本CSCに行ってきました!
ロードバイク

ローディーのみんな、週末は山梨へ行こう(゚∀゚)! 2023年の夏到来を告げる甲州市(塩山)の桃を買いに柳沢峠を越えてみた!

キター!! 今年の夏がやってきました(≧∇≦)! なぜそれが分かるのかって!? そりゃあ簡単、なぜなら山梨で桃の販売が始まったからですよ!! さぁ、週末はロードバイクで新鮮採れ立て、2023年の桃を買いに山梨へ行きましょう!! 桃、最高うまいうまい~(≧∇≦)!!